Bu parkur; yüksek toplam kazanım, uzun ve sert tırmanışlar, değişken zemin yapısı (orman yolu, single-track, taşlı yangın yolları) ve yarışın ikinci yarısında uzayan mesafeler nedeniyle ileri seviye bir parkur olarak değerlendirilir. Teknik zorluk, yalnızca zemin yapısından değil; yorgunluk altında karar verme, denge ve tempo yönetimi gereksinimlerinden kaynaklanır.
Bu parkur, daha önce orta–uzun mesafeli ve yüksek kazanımlı trail yarışlarını tamamlamış koşucular için uygundur.
Parkur, 21 KASIM CUMARTESİ saat 08:00'da Balçova Terapi Ormanı girişinden başlar.
| KONTROL NOKTASI | ETAP KM | TOPLAM KM | ETAP TIRMANIŞ | TOPLAM TIRMANIŞ | ETAP İNİŞ | TOPLAM İNİŞ | AZAMİ SÜRE | ZAMAN SINIRI |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| START | 0 km | 0 km | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 | 08:15 |
| KN1 | 5,5 km | 5,5 km | 760 m | 760 m | 149 m | 149 m | 2 | 10:00 |
| KN2 | 9 km | 14,5 km | 500 m | 1260 m | 310 m | 459 m | 2 | 12:00 |
| KN3 | 7,5 km | 22 km | 243 m | 1503 m | 256 m | 715 m | 2:30 | 14:30 |
| KN4 | 9 km | 31 km | 70 m | 1573 m | 597 m | 1321 m | 2 | 16:30 |
| KN5 | 7 km | 38 km | 314 m | 1887 m | 105 m | 1417 m | 1:30 | 18:00 |
| FINISH | 7 km | 45 km | 40 m | 1927 m | 489 m | 1906 m | 1 | 19:00 |
Zorunlu Ekipman
- Zorunlu malzemeyi taşıyacak uygun çanta
- Vücudun ön tarafına görülecek şekilde yerleştirilmiş göğüs numarası
- Zamanlama çipi (Organizasyon tarafından verilecektir)
- Cep telefonu (Acil durum numaraları kayıtlı olmalı ve yarışçıya yarıştan önce, yarış sırasında ve sonrasında her zaman ulaşılabilir olmalıdır.)
- Bardak (minimum 15cl)
- En az 1 litre sıvı kapasitesine sahip su şişesi, matara veya su torbası (Pet şişe kabul edilmeyecektir)
- Kafa lambası ve yedek pilleri (200 lümen ya da daha fazlası tavsiye edilir)
- Acil durum battaniyesi (1.40 x 2.00 minimum)
- Düdük
- Elastik bandaj (en az 100 cm x 6 cm), yara bandı (en az 5 adet)
- Yiyecek rezervi
- Kötü hava koşullarına dayanıklı, su geçirmez, nefes alabilen ve kapüşonlu ceket (Minimum 10.000 Schmerber)
- Şapka, bandana veya bere
- Kimlik
Önerilen Ekipman
- Powerbank
- Uzun kollu üst katman
- Güneş gözlüğü
- GPS saat
- Baton
- Vazelin ve benzeri kremler
- Bir miktar para
- Eldiven
- Elastik bandaj kesmek için bıçak veya makas
- Uygun ayakkabı
Parkur Detayları
Yükseliş Yolu 45K, Balçova Terapi Ormanı girişinden start alır. Yarışın ilk 5,5 kilometresinde yaklaşık 800 metre kazanım alınır. Bu bölüm, parkurun karakterini daha başlangıçta ortaya koyan sert ve sürekli bir tırmanış içerir. Tempo kontrolü bu noktada büyük önem taşır.
İlk tırmanışın ardından parkur, Balçova Terapi Ormanı Ekoturizm Yolu’na girer. Bu bölüm, parkurun en ayırt edici özelliklerinden biridir. Doğal dokusu korunmuş bu parkurda koşucular 5–6 kilometre boyunca tatlı ancak zorlayıcı bir tırmanış yapar. Zemin akıcıdır; ancak yükseliş süreklidir.
Ekoturizm yolundan sonra yön Çatalkaya Zirvesi’ne döner. Parkur, orman içi patikalar ve yangın yolları arasında geçişler yaparak yükselmeye devam eder.
Yaklaşık 23. kilometrede, 1600 metre civarında toplam kazanım ile Çatalkaya Zirvesi’ne ulaşılır. Bu noktada İzmir Körfezi tüm genişliğiyle ayaklarınızın altındadır.
Zirve sonrası parkur aşağı yönelir ve yarışın son 21–22 kilometrelik sabır bölümü başlar. Bu bölümde ciddi bir tırmanış bulunmaz; ancak yorgun bacaklarla uzun ve kesintisiz bir mesafe kat edilir. Bu nedenle parkurun ikinci yarısı fiziksel olduğu kadar zihinsel dayanıklılık gerektirir.
Zemin dağılımı:
- %78 orman yolu
- %20 orman içi single-track
- %2 taşlı yangın yolu
Toprak yollar, taşlı patikalar, orman zemini ve yapraklarla kaplı geçişler parkurun doğal karakterini oluşturur. Yarış, baştan sona yoğun orman dokusu içinde ilerler. Asfalt yoktur.
Yarışa katılım için 21 Kasım 2026 tarihinde geçerli olmak üzere:
Son 6 ay içinde alınmış sağlık raporu veya ilgili federasyondan alınmış sporcu lisansı zorunludur.
65 yaş ve üstü katılımcılar, parkur fark etmeksizin EKG ve Kardiyologdan almış oldukları sağlık raporuyla yarışmaya katılabilir.
YARIŞMA GENEL KURALLARINDA YAZILI HUSUSLAR GEÇERLİDİR. KATILIMCILAR BU KURALLARI OKUMUŞ, ANLAMIŞ VE KABUL ETMİŞ SAYILIR.