Bu parkur, kısa mesafesine rağmen sert tırmanışı, değişken orman zemini ve single-track patikaları nedeniyle orta seviye teknik zorluk sunar. Zorluk, özellikle yarışın ilk bölümündeki dik çıkıştan ve dar patikalarda tempo kontrolü gereksiniminden kaynaklanır.
Yeşil Yol 5k, kısa mesafesine rağmen yüksek irtifa kazanımıyla yoğun ve akılda kalıcı bir trail deneyimi sunar.
Parkur, 22 KASIM PAZAR saat 09:00'da Balçova Terapi Ormanı girişinden başlar.
| KONTROL NOKTASI | ETAP KM | TOPLAM KM | ETAP TIRMANIŞ | TOPLAM TIRMANIŞ | ETAP İNİŞ | TOPLAM İNİŞ | AZAMİ SÜRE | ZAMAN SINIRI |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| START | 0 km | 0 km | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 | 09:15 |
| FINISH | 4:8 km | 4,8 km | 297 m | 297 m | 294 m | 294 m | 1:30 | 10:30 |
Zorunlu Ekipman
- Vücudun ön tarafına görülecek şekilde yerleştirilmiş göğüs numarası
- Zamanlama çipi (Organizasyon tarafından verilecektir)
- Cep telefonu (Acil durum numaraları kayıtlı olmalı ve yarışçıya yarıştan önce, yarış sırasında ve sonrasında her zaman ulaşılabilir olmalıdır.)
- Düdük
Önerilen Ekipman
- En az 500 ml sıvı kapasitesine sahip su şişesi, matara veya su torbası (Pet şişe kabul edilmeyecektir)
- Güneş gözlüğü
- GPS saat
- Baton
- Uygun ayakkabı
Parkur Detayları
Parkur, Balçova Terapi Ormanı girişinden başlar. Yarışın ilk bölümünde kısa, sert ve dik bir tırmanış yer alır. Yaklaşık 300 metre irtifa kazanımının büyük bölümü bu bölümde alınır ve koşucuları daha ilk kilometrelerde doğru efor yönetimine zorlar.
Tırmanışın ardından parkur aşağı yönelir. İniş bölümü akıcı, keyifli ve finişe doğru koşmayı teşvik eden bir karaktere sahiptir. Parkurun neredeyse yarısı Balçova Ormanı’nın dar ve doğal single-track patikalarında geçer.
5K parkuru; kısa sürede yoğun efor yaşamak isteyen, trail koşusuna ilk adımı atan veya hızlı ve keyifli bir yarış deneyimi arayan koşucular için ideal bir seçenektir.
Bir solukta bitecek bu parkurun neredeyse yarısı single-track patikalardan oluşur.
Zemin dağılımı:
- %70 orman yolu
- %30 orman içi single-track
Toprak yollar, orman zemini ve yapraklarla kaplı geçişler parkurun doğal karakterini oluşturur. Yarış, baştan sona yoğun orman dokusu içinde ilerler. Asfalt yoktur.
YARIŞMA GENEL KURALLARINDA YAZILI HUSUSLAR GEÇERLİDİR. KATILIMCILAR BU KURALLARI OKUMUŞ, ANLAMIŞ VE KABUL ETMİŞ SAYILIR.